寒さ対策には、足もとを暖めることがお勧め!

「頭寒足熱」ということばがあるように、足元をあたためるという血行がよくなるといわれています。例えば、就寝時にアンカを使うときは、足元に置くことがポイントです。そのとき、アクセスを伸ばした状態で、アクセスに自ら触れない開きに据え置くことも大切です。

また、入浴がしんどい病人の場合、足湯をする作戦があります。大き目の洗面器にお湯を張り、15〜20食い分ほどアクセスを取り入れるだけです。お湯の気温は38〜40度ほどですが、冷めてきたときの「さし湯」につき、最初からとりどり入れないことも大切です。

こちらの作戦だと、ベッドの上で寝た状態もできるため、病人のカラダへの困難も大幅に分散が可能です。

最近は、暖房器具にも各種分類があり、足湯を偽るような小物も人気になっています。こちらは、電気マークをコンセントにつなぐだけで、お湯の装着も取り除ける結果、一層簡易・便利です。

なお、「スパ箇所」の時折、気軽に「足湯」が喜べるあたりもありますので、お出かけのときは、調べておくことをお勧めします。http://www.glorie.jp/